她没有去管剧组的事，发了一条信息，说自己没有出事，是自己出来的就完了。之后的电话轰炸她通通没管，甚至把手机关机了！
之后她就获得了长久的安宁，快乐地压马路、喂流浪猫、参观博物馆，游乐场里玩跳楼机、过山车、蹦迪，以及摩天轮。
这样一想，人与这个社会的联系真的好脆弱啊，手机一关，就能谁都不爱了。夜幕降临的时候，程程坐在摩天轮上，续了一圈又一圈，思维发散，一不留神就想到了这种漫无边际的问题。
好像很严肃，又好像很无聊。
晚上的时候，程程也没有回酒店，因为她知道这会儿回酒店肯定无法安生了。所以她打算任性到底，找了一家别的酒店落脚。
办好入住，躺在床上的一瞬间，程程鬼使神差地给手机开机...不出所料，大量的未接来电，好多未读短信。至于通讯app上，更是好多人发了大量的信息过来。程程的手指在滑过屏幕时，大概是误触，点开了李海伦的头像。
最近的一条语音信息，在程程还没有考虑清楚之前，先被点开了。
“你在哪儿？”
程程像是被烫了一下一样，丢开了手机。又过了一会儿，手机因为新消息响了起来，程程才慢慢拿起它，然后又关机了。
将手机塞在枕头下面，程程躺在床上，闭上眼睛，暗示自己快睡...睡醒了，一切就都回去了。不用去想什么今天给多少人带来了麻烦，反正明天都会‘回档’的。
想着想着，不知道是生物钟发挥了作用，还是玩儿了一天，人累了，就睡着了。
等到程程再次醒来，她大概有十几秒钟不知道是什么情况，然后才慢慢清醒过来，想起自己进入了‘回档’。想到这一点，她按亮了床头灯，入目所见，果然是住了有一段时间，十分熟悉的房间。
打开放在床头的手机，显示的日期也明明白白地告诉她，她现在还在回档中。
轻轻呼了一口气之后，程程又干劲满满地起了床，洗漱之后就去出早课了...其实相比起之前，她没经历什么事，但她的精神状况却发生了翻天覆地的变化。简单来说，她之前岌岌可危的状态，一夜之间就好转了。
对于程程来说，‘回档’不只是一个积聚实力的机会，也逐渐成为了她的‘避风港’。处在回档中的时候，她是无比安全的！她可以不理会当下的难题，可以去做任何想做的事，而不用考虑后果。
之前快要将她折磨疯的‘周虹’，眼下也可以轻巧放下了。
她决定对自己好一点，回档之初不要去想周虹的事...嗯，暂且补补课，提升一下自己的实力吧。
带着这样的想法，出早课到一半，估摸着李海伦也该起床了，程程给他发了一个短信，说明自己状态不好，今天想要请假的事。
程程这个请假有点突然，会打乱拍摄计划，在剧组是很惹人厌烦的。但李海伦过了两秒就答应了她的请假，并没有多问什么。
甚至程程去吃早饭的时候，剧组的人都没有说太多——这就是过去一向信誉良好的好处了，偶尔把大家搞个措手不及，大家也不会觉得是她的问题，反而会认真思考，她最近是不是真的太过逼迫自己了。
最终得出的结论是，还真是！
毕竟程程近剧组以来，为了演好‘周虹’这个角色，整个人很反常，这是有目共睹的。
程程吃完早饭就离开了酒店，打听这个影视基地有什么特别好的表演老师。
其实到了程程这个程度，想要找一个合适的表演老师已经很难了。比她表演更有水平的，实力肯定足够做一个不缺戏的演员、以此谋生了。既然是这样的话，为什么不去做演员，而要做表演老师呢？
要知道，哪怕是十八线演员，只要不缺戏，收入都是很可观的，比一般的表演老师高多了。
但仔细找找肯定还是有的...不是每个人都对纸醉金迷的演艺圈有兴趣，有人就是喜欢低调安静的生活。他们可能平时做话剧演员，偶尔去某个剧里小小客串一把，其他时候还做着表演老师。
程程不管这些人还做着表演老师的原因，她只是想找一个水平高，也适合自己的表演老师。她要的是最后的结果，至于各种内情，她并不关心。
当她愿意付出大笔金钱，同时拥有行内人的身份时，很快就得到了一个候选名单。
她一个一个试课，每一次‘回档’试一个，试完之后就一点儿心理负担没有地去做练习了。
对于程程来说，现在扮演‘周虹’几乎进入了一个死局，她不想因为驾驭一个远超过现在自身水平的角色而把自己搞疯。同时，她又真的很想演好这个角色，而不是演的马马虎虎摆烂。
这种情况下，她只能先暂时放下‘周虹’，放过自己。在自己不知道要做什么的时候，至少可以努力去提升自己。不管什么时候，提升自己的能力总不会错的。
几次回档之后，程程就找到了一位合适的表演老师，开始每次固定在他这里上课。
一对一教学，学的东西很深入——不再是大学课本上那些东西，而是偏戏剧的，偏实验的，偏先锋的东西。
表演班的学生，大部分就是大学四年的学习时间。对于‘表演’这个行当，大学四年学到的东西其实很基础，想要真的学出名堂来，是要学一辈子的，一边实践、一边学习理论。
程程实际已经将大学四年的东西学完了，达到了老师们对一个毕业生应有水平的期待。但只是这样的话是不够的，很多演员毕业之后还要一边拍戏一边精进...有天赋的人这是没问题的，然而程程没有天赋，她的学习方式就比较‘呆笨’，必须得有老师手把手地教。
现在这位表演老师做的就是这个事，在教她一些超出京影大学四年的东西，提升她。
对于程程来说，这是新的挑战，但这个挑战并不让她煎熬。这有点儿像是学乐器，她现在已经是有一定水平的乐手了，可以自由演奏自己想演奏的曲子，谈得上‘玩’音乐，享受演奏的乐趣。
走到这一步，就算是走过了倦怠期，可以靠兴趣继续坚持了。
表演也是这样，现在学的东西很难，但对于已经有一些实力的程程，这正是有乐趣的时候——学得慢，不顺利？没关系，她有‘回档’，可以慢慢来。
甚至连‘丢脸’都不用担心，随着‘回档’，一切就都烟消云散了。
第155章 牵丝木偶（5）
程程现在的表演老师名叫师从文, 是一名‘质朴戏剧’的忠实信徒，这在国内是非常少见的。
所谓‘质朴戏剧’戏剧大师格洛托夫斯基的著名理念，在这一理念下, 戏剧最大的特征就是‘纯粹’。将现代戏剧的一切元素, 服化道、舞台布景、灯光、音效等等, 一切都剥离之后, 只剩下演员和观众两个元素, 这就是‘质朴戏剧’的表面呈现。
一场戏剧, 完全是演员与观众的现场交流，也仅此而已——有的时候，就连剧本都可以取消。
这样的‘质朴戏剧’几乎谈不到乐趣，而实际上‘质朴戏剧’也不强调乐趣，并不觉得本身是一种娱乐。质朴戏剧的信徒一直认为, 他们是在通过戏剧，建立起演员和观众的联系。
观众见证了演员的表演, 随之共同体验一些东西，而这些东西往往是十分深刻、十分内在，而且具有本源性质...也就是说，无论观众的文化层次、认知水平是怎样的，一旦投入，他们也能理解演员的表达。
这个过程中，观众追随着演员, 同时演员也会得到观众的反馈——一般的戏剧，演员在舞台上, 观众在舞台下，舞台之上相对于舞台之下是另一个世界，另一个‘次元’。有的戏剧会有演员突然和观众说话的情节, 这就叫做‘次元壁’破了，带来意想不到的演出效果。
在‘质朴戏剧’中，观众并不在舞台之下，他们也是舞台的一部分。他们本身可能就是正在上演的戏剧的一部分——打个比方，就很像《福尔摩斯探案集》中，华生的角色，他是所有读者的‘集合’，代替读者向福尔摩斯发问，表达读者的疑惑不解，见证读者能看到的东西。
与此同时，华生又还是福尔摩斯的挚友，见证福尔摩斯的传奇经历，有的时候甚至会参与其中。
乍一听，‘质朴戏剧’就像是书架上永远不会翻开的艰涩经典著作，它很好，但实在是太无聊了，所以买回家也就是装装门面罢了。读是不会读的，永远不会读。
实际上，能真正用心读这种书的人确实是少，但不是没有...师从文就是这样。‘质朴戏剧’发源于西方，然而就算在西方，它也是在各种学术著作、表演系学生的课本上提到的比较多。至于在国内，更是实践者寥寥。
所以说，师从文真的是国内非常少见的‘质朴戏剧’信徒了。
程程之所以选他做自己这段时间的表演老师，一方面，不管‘质朴戏剧’不‘质朴戏剧’，师从文是真的很有实力，也比较会教学生的。而作为一名老师，这样也就够了。另一方面，程程本身对‘质朴戏剧’也有一些兴趣。
程程倒没有深刻践行‘质朴戏剧’的意思，她表演的动机更类似‘木乃伊情节’，即人都有永生不死的向往，‘影像’某种意义上就是‘永生’。这就像是写流行小说的人，他可能对经典名著也很有兴趣，却不一定打算自己写（也不一定有能力写）。
但仔细研究一下经典名著，这却是可以的...很多写流行小说的人，也要从经典名著里汲取营养呢！
‘质朴戏剧’因为剥落掉了一切元素，就连剧本都可以舍弃，强调的是演员和观众的精神交流...这样一来，想也知道，对演员的表演会有着极高的要求——比如说恐怖片，大多数恐怖片如果失去了配乐，就真的一点儿也不恐怖了。由此可知，加诸在现代戏剧、影视剧上的种种元素，对观众入戏起了多大的作用！
这些东西都丢掉后，还要让观众入戏，并且完成一场极其深刻、能力密度很大的精神交流...这其中的难度，足够让任何一个演员头皮发麻了。
拍电视剧的时候都会让观众出戏的演员，哪里能明白一场话剧里，怎么让观众入戏？而一般话剧演的好的演员，也很难想象，丢掉布景、丢掉音效、丢掉灯光...甚至丢掉剧本之后，要怎么让观众完全沉浸进去，不给观众一点儿间隙去发觉‘违和’。
为此，要做好‘质朴戏剧’，演员们就得具备超强的实力，经历十分严格的训练。
程程现在也就是接受一些‘质朴戏剧’的训练...她不指望一次回档就能让自己达到质朴戏剧的要求，只不过要求定的高了，收获总会不错的。正所谓‘取乎其上，得乎其中；取乎其中，得乎其下；取乎其下，则无所得矣’么。
‘质朴戏剧’有一整套的形体训练、造型训练、表情训练、发声技巧训练，要求都是非常高的。程程之前基本功很扎实，现在学这些也算是有底子的，没有那么‘难’，但还是相当困难。
一开始的时候，她几乎重回了刚学表演那会儿。
“不行不行，表现力还不够，身体细节还不够！我们再来一组‘身体比赛’，左半身十分笨拙丑陋，右半身稍强一些，所以右半身十分看不起左半身，会讽刺左半身。左半身默默忍受，忍无可忍，开始攻击右半身......”师从文给程程上课非常认真，要求极高。
至于说不相干的人听到这些会怎么想...只能说，在做造型训练的时候就是这么让人生草。
程程一开始是以一个对‘质朴戏剧’一无所知的身份来到师从文这里，接受他的教导的。师从文教什么，她就学什么。消化了第一堂课的内容后，她开始假装自己是个天才，一学就会，催促师从文教剩下的东西。
学的东西越来越多，装天才就不好使了。程程就改变自己的‘设定’，假装自己是一个对‘质朴戏剧’很有兴趣的人，这也解释了自己为什么会一下找上师从文做自己的表演老师。
她虽然对‘质朴戏剧’非常有兴趣，但过去没什么机会学相关的东西，只零碎学了一点儿。
这种情况下，师从文会询问程程之前的学习进度，确定当下学什么。程程有一说一，他当然知道接下来该教什么。凭借这一手，程程在‘质朴戏剧’的表演训练上缓缓推着进度，直到对质朴戏剧有兴趣的人设也立不住的时候，这次的回档已经来到两百次左右了。
两百次，就是两百个日日夜夜，程程这个时候其实已经从‘周虹’的糟糕影响中走出来了...正如大家早就知道的，时间才是抚平一切伤痛的良药。
与此同时，时间还会给努力的人赐下应得的收获。两百次左右的回档，每天除了早课做基本的练习，偶尔散心一样跳跳舞、练练吉他，程程每天花在‘质朴戏剧’表演训练，平均是要达到十个小时的！
大部分时间都在师从文的指导下进行，小部分是回到酒店房间自己练。
两百次左右的回档，超过两千个小时的练习时间。就算程程在表演上天赋贫乏，也足够她走到师从文面前，假装自己是一个接受过相当‘质朴戏剧’表演训练，但还不够深入的演员了。
她度过了初学者阶段。
对师从文的说法是，想要更加深入地进行‘质朴戏剧’表演训练。之前的老师能力不够，所以经人介绍找到了他。
到了这个时候，程程的演技确实有了极大的进步。一方面她对自己的身体、面部肌肉、声音的控制，都更加得心应手，也更有表现力了，这是技术上的提高。另一方面，她对‘表演’本身也有了更深的体悟，那种完全情感上的表达，细腻复杂了很多。
她还远远达不到‘质朴戏剧’要求的，剥落掉一切装饰的元素，纯粹地表演，与观众达到精神上的交流。但单纯的‘表达’，她展现出了过去没有的光彩！这是她演技上的一次巨大进步！
此时的进步，比起过去的进步，更能让程程有苦尽甘来的喜悦。刚刚入门的时候，进步是很容易的。而当程程有了一定演技，在演员这个行当里，至少说得上‘称职’之后，再想要进步几句很难了。
这样明显的进步，在程程这种天赋极差的演员身上，更加难能可贵，也更加让人觉得喜悦。
所以程程一点儿不觉得两百次左右的回档消磨人，想要离开回档，时间正常流动，回归正常的、每天都不一样的生活。这个时候的程程，有点儿努力上瘾的感觉——她始终是这样，从来不怕辛苦，怕的是哪怕付出别人十倍的辛苦，也得不到回报。
不过，程程也没有真的忘记回档之外的生活，毕竟那才是她的人生。所以在察觉到自己演技进步，面对‘周虹’也不是毫无可能驾驭之后，她开始为离开‘回档’做准备...离开‘回档’可能还需要重复过很多次这一天，但已经可以准备起来了。
程程一方面继续在师从文老师那里做‘质朴戏剧’进阶版表演训练，另一方面，分出了一些时间，更加细致地研究‘周虹’这个角色。现在的她已经不是这次回档之前的她了，在理解‘周虹’这个角色，并贯彻这些理解的时候，有了不同的想法。
当然，也不只是‘研究’，她开始排练这个角色，一次一次地排练，文棋和徐甜就是她最好的观众。随叫随到，还因为经常接触这些，能给出不错的意见。
“你真的是......”面前穿着蓝色衣服的外卖小哥露出了惊讶的表情。
程程摘下口罩之后点了点头：“事情就是这样，我想替你一天的班，帮你送一天外卖...这是为一个角色体验生活来着。”
这个理由真的是乍一听很有理，仔细一想又有好多漏洞啊。不过处在回档期的程程也不在乎自己说话做事有漏洞，毕竟时间走过午夜十二点，一切就又归零了，之前的漏洞自然也就‘消失’了。
程程要接近‘周虹’这个角色，当然不只是反复排练那么简单，她还得多一些生活阅历，多一些‘周虹’这种小镇女孩儿出来打拼的生活阅历。多体会她的生活，这才能接近她！
之前她曾经去做过清洁工，效果还可以，但就是没做长久。
她在思考了几天之后，想到了去送外卖...现在是天气还比较冷，外卖小哥骑的电动车、摩托车，都要戴安全头盔的，送外卖到了也不会摘。这种情况下，她可以非常自然地融入人群，根本不会有人发现她是‘程程’。
而且送外卖这个活儿很辛苦，是很多小地方来打拼的人一开始的选择，就很适合程程体验生活。
程程当然可以选择正经入职，而不是替这个外卖小哥跑一天...但那样的话太麻烦了，她可是只有‘一天’回档的！跑前后手续再快，也需要时间吧？再加上还要准备一个外卖员的装备什么的，剩下的时间就不多了。
虽然见到大明星是普通生活里一件很有意思的事，但这个外卖小哥还是有点犹豫...他怕这种行为被发现，有处罚，也怕程程搞砸了今天的工作，结果却要让他来承担。
程程当然很清楚他的想法，提出自己可以给予一些报酬：“我主要是不想通过你们公司做这件事，之后又上新闻。另外，也是图省事方便...为此，我是很愿意答谢你，给与适当的报酬的。”
程程答应他，只要他不往外泄露这件事，她可以给他十万块的酬劳，五万块现付，另外五万结束之后给。
程程没有一次性付完，当然不是因为她小气，回档期间的钱都是‘纸’而已，有什么好吝啬的？更何况她本身就不是小气的人。她之所以如此，更多是为了显得事情可信，而不是自己是个傻瓜，反而让本来简单的事横生枝节。
十万块，如果不够努力的话，就算是送外卖送一年也不见得能有这么多收入！如果要攒下这么多积蓄，以他现在的收入情况，至少得两年！这么简单就能得到了，外卖小哥当然不会说‘不’，当场就答应了下来。
至于说可能影响现在送外卖的工作？不合规定？最严重，也不过就是在别的地方重新找一份送外卖的活儿而已。
程程用了这个外卖小哥的电动车、工作用手机，只自己准备了一个适合自己头部大小的安全头盔，戴上之后就出发工作去了。