她现如今的修为同四年后根本没法比，虽然一时间回到了四年前，可是她无法把那些功法带回来。
重剑是需要经年累月的练习，才会稳扎稳打的进境，现在她只能重新练。
不过胜在她上辈子练剑的技法和心得，她都记得。上辈子到后来得到的一部辅助重剑的心法，也都没有遗忘，可以重新练起。
于是一整夜，她都在调息，临近天亮的时候，她缓缓吐出一口浊气，觉得通身舒畅。
这部心法没有名字，说来还是她从文瑶那里抢来的，文瑶说是阙南给她专门从古籍之中融合了各家心法精髓，找出来的。
当时给文瑶美坏了，然后第二天就被姚姝偷来了。
姚姝不知道这心法适不适合文瑶，倒是练起来非常适合辅助她的重剑，正好补充了她挥剑气劲不足的缺点。
想到这里，姚姝看向了还在沉睡的阙南，她一直不知道阙南到底伤得多严重，顿了顿，抬手去以灵力探入他的经脉。
姚姝本来是想要抓他的手，顿了顿想到昨晚上他被亲一口就吓得手指发颤的样子，转而去抓他的脚腕。
毕竟他似乎最严重的就是双腿，上半身挺好用的，下半身有些地方也还……挺好用，只有双腿不好使。
殊不知趁着人家睡觉抓手就够冒犯了，抓脚腕那简直是变/态行径。
姚姝其实是有点粗枝大叶的，关键是心细如发的人，她也练不了重剑这种大开大合的武器。
于是她没有意识到自己的行为不太正常，她抓住了阙南的脚腕，便探入了他腿部的经脉。
但要知道……以灵力探入经脉，是会发热的，阙南清早上感觉到了异样，睁开眼，然后见了姚姝抓着他脚腕，顿时眼中流露出了惊慌和愕然。
怎奈何他双腿一动也动不了，只能躺在那里看着。
但姚姝的灵力顺着他的双腿散向全身的时候，阙南不得不开口出声打断：“出去。”。
他的声音带着晨起的低哑，却依旧非常好听。
和他的长相非常符合，是一种山水之间庙宇之上敲响的钟声一样的声音，宁静悠远，听了之后余音似在耳畔，久久不绝。
虽然只有简短的两个字，但是一语双关，他即是要姚姝将灵力从他的身体里撤出去，也是要姚姝从这屋子里出去。
姚姝已经探查得差不多了，收手之后，居然也听话地穿靴下地。
不过并没有从这屋子里出去，而是随手捏了个清洁术，为阙南和自己清理后，这才走到桌边，端着水壶出去。
阙南见姚姝走了，松口气的样子。
他的视线很快从门口，挪到了床里，那里的被褥有一点褶皱，是姚姝先前坐着一夜的原因。
阙南以为姚姝走了，没多久姚姝又回来了。
手里端着水壶，这一次倒了一杯水，温热适宜。
她端着走到阙南的身边，坐在床边，不由分说地将手臂穿过阙南的脖子，圈着他的脖子让他半坐起来。
然后就维持着这么半圈着他的姿势，把水杯递到他的唇边。
“喝点水。”姚姝说。
弹幕上这会儿已经有几个人出来了，大清早上的看到姚姝照顾阙南的一幕，倒是没有人再恶语相向，姚姝看上去真的像是悔改了。
然后下一幕便是阙南不张嘴喝水，只是又说道：“出去。”
姚姝挑眉，她上辈子没有和阙南近距离接触过几次，他们更多的时候像是住在一个院子里面的陌生人。
她倒是不知道，阙南居然这么厌烦她？
好吧，倒也不让人意外，毕竟姚姝现在断定阙南喜欢文瑶，爱而不得，总是容易令人发狂，就像上辈子的自己。
于是姚姝把杯子朝着阙南的唇上又碰了碰，用这种亲亲密密抱着他的姿势，对着他说：“你不喜欢喝我喂的水，没关系。我这就下山去弟子院，把文瑶给你绑过来。我用剑架在她的脖子上，逼着她像昨天我亲你那样，嘴对嘴地喂你，你觉得怎么样？”
恶魔低语。
弹幕一大早笑死了一群。
因为他们发现，姚姝并不是故意要为难阙南，她的表情太认真，仿佛只要阙南点个头，姚姝就真的会把文瑶绑过来。
阙南眼睫猛烈地颤了一下，乖乖张开了嘴喝水。
他很显然渴得厉害，他又不可能要求姚姝给他倒水喝，所以一直渴着。
姚姝看在眼里，又给他倒了一杯，都喂他喝下去，然后把杯子放在旁边，问阙南：“想方便吗？”
阙南喝完水就闭上眼装死，姚姝的问题让他呼吸又顿了顿，结果他只会说：“出去。”
姚姝听的都笑了，但是她也没有再问。阙南七境修为，早已经辟谷，之前什么东西都不吃，现在就算经脉撕裂，以后要吃东西维持，这才刚喝了几杯水，也不至于要方便。
于是姚姝也不再问了，将他放回床上。
但是也没马上走，而是像是离家的丈夫要交代行踪一样，对阙南说：“我方才已经告知了山下，一会儿便有弟子来看顾你。”
姚姝说：“我因为冒名顶替文瑶和你结为道侣，被罚了。”
姚姝说这话的时候，语调之中居然带着调侃。姚姝一直都觉得她自己本性恶劣，她生下来不像她纯良软弱的母亲，更像她那禽兽不如的父亲。
之前还因为身在门中，想要博得同门的好感，好歹伪装一下，现在是连装也懒得装了。
系统只说要她补偿阙南，做个好人……好人分很多种。
“心直口快”也算啊。
她不好过，谁也别想好过。
姚姝啧了一声，说：“我今天要开始去百兽崖上喂仙兽，我被罚了两个月呢。”
姚姝看着阙南闭目不语，也不再折腾他。
反正阙南的憎恨，确实姚姝不愁消不掉，毕竟阙南的本性就是一个非常清风朗月之人。
上辈子他们到最后变成那样，阙南也没有报复她。这辈子她知道什么草药能让阙南痊愈，她为他取来，再和他解除了道侣契约，阙南不会恨她。
姚姝对自己的认知都没有对阙南的品性这么有信心。
于是姚姝说完，转身出门，正巧碰到了来伺候阙南的小师弟和一个小师妹。
都是外门弟子，姚姝看了一眼准备离开。
不过很快她又站定，回头看了一眼阙南的房间，说：“那个小师妹，你回去，换个男子来。”
“是大师兄让我……”。
“你大师兄脑子被驴踢了。”姚姝说：“阙南长老是男子，还是个有道侣的男子，现在他不能动，却找女子来伺候，你能扶着他去方便吗？”
小师妹的面色被说得青青红红，却和昨晚上的小师弟一样倔着不肯走。
姚姝微微皱眉，哼笑了一身说：“怎么，还不走？你还真想伺候阙南长老方便不成！”
小师妹顿时哇的一声哭着跑了。
剩下一个小师弟瑟瑟发抖，看着姚姝手足无措，也想跑，被姚姝拎住了后领子。
“你跑什么，你跑了，谁来照料阙南长老。”姚姝仿佛不知道自己刚才的语气有多恶劣，模样多么吓人。
小师弟很快一溜烟地溜进屋子里，屋子里听着声音的阙南虽然闭着眼，但是胸口绵长地起伏了一下，似乎也松了一口气。
姚姝离开青澜苑，不过她没有马上去百兽崖，而是先去了饭堂。
她现如今是三境中品修为，她可以食用辟谷丹，这样有助于修炼。毕竟人食五谷，还要专门去清除体内杂质。
但是她把她辟谷丹的份例都化在水中给阙南喝了，能避免他因为方便的事情难堪，辟谷丹能让他不饿，不食五谷的话，光是喝水，能少许多麻烦。
阙南那样的人，姚姝上辈子没了解过他是怎么度过床上的两年生活，他必然是羞于对任何人启齿他的任何需求。
但是辟谷丹给了阙南，她就得去吃饭了。
有了上一世的记忆和心法，吃点东西不会影响她修炼，况且她也是想要吃的，毕竟上辈子她苦修半生，什么好东西都不曾多碰。
于是姚姝在昨天发生了那种事情之后，大摇大摆地去饭堂吃饭。
一进饭堂，这时间正是吃饭的时间，满屋子的师弟师妹们霎时间寂静下来。
他们是真的没有想到，姚姝会出现在这里。她竟敢这么出现在大家的面前，毫无悔改之心，她不是应该在百兽崖思过吗！
短暂的寂静之后，众人又沸腾起来，他们本来就对昨天赤阁长老的处置不满意。现在应该受罚之人这样堂而皇之地出现，他们都觉得这个盘璧山上简直没有法规了。
而昨天那件事的中心人物，九师妹文瑶也在其中。
她的护花使者们顿时拍案而起，对着正在打饭的姚姝道：“某些人真是枉为人，不要脸到这种地步，倒也真是令人发指！”
“你坐下。”文瑶弱弱地出声开口。
但是她越是这样表现出畏惧，不想惹事，便越是又拴不住的野狗要狂吠。
“九师妹，这件事绝对不能就这么算了，你的姻缘就这么被毁，等到师父回来，一定会为你主持公道！”
“对！”。
众人开始七嘴八舌地说起来，文瑶在劝众人不要这样，但是她的声音没有人听，很快被淹没。
饭堂里面一时间热闹非凡，人声鼎沸。
但是被众人言语攻击的姚姝，却只当他们是一群夏夜河塘里面吱哇乱叫的青蛙。
或许是说得太难听了，姚姝不在乎，她脑中的弹幕听不下去了……
一群什么人啊这是，太不要脸了，这本书的女主角是个绿茶吗？
都是角色设定，这本书应该很早古了，看走向就知道，笨蛋小白花。
叔叔，你的大刀呢，砍他丫的，就那个长得一双老鼠眼的叫得最欢！
2333叔叔，那不是大刀，是重剑啦，我看到她收在储物袋了。
不行了，我要按不住我的键盘了，可惜不能对线！
姚姝也太淡定了，她都不生气嘛……
她生什么气，她不是活该吗？
顶替人的功劳，终究是不对的。
……
姚姝还真的不在乎，但是她不在乎这群小崽子乱叫，不代表她就能不在乎别的。
比如打饭的老阿嬷不知道是不是也听了她的事情，手抖的像是在筛糠，抖了之后姚姝的碗里就只剩下一点菜汤。
好几个菜，姚姝从头打到尾，就泡了一大碗的菜汤，然后看向了还大半盆的菜盆，她今天第一次有种骂娘的冲动。
她抬头看向了老阿嬷，最后给了她一次机会。